Im inklusiven Karate-Dojo erfahren die Teilnehmenden wie Karate die körperliche und psychische Gesundheit stärken und beispielsweise Sturzprophylaxe bieten. Gleichzeitig kann Karate Selbstvertrauen, Konzentration und Stressabbau fördern.
Praktische Übungen laden ein, in ein Karate hineinzuschnuppern, das den gesundheitsfördernden Aspekt und die Freunde am Tun in den Vordergrund stellt.
Zielgruppe für die Veranstaltung sind Führungskräfte.
Anmeldungen bis zum 30.09.2026 unter lisa.roeckenwagner@lra-regensburg.de