10Apr

Gelassen im Alltag - Funktionelle Entspannung nach Marianne Fuchs

Wie komme ich zur Ruhe? Was mir hilft, mehr in meiner Mitte zu sein

Termin: 10. April 2024 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Die funktionelle Entspannung ist eine Form der therapeutischen Unterstützung, die von Marianne Fuchs entwickelt wurde. Es handelt ich um oftmals ganz kleine Körperbewegungen, die entspannend wirken. Zwischen den Übungen gibt es auch die Möglichkeit sich im Gespräch darüber auszutauschen.

Zeitrahmen: ab 10.04.2024, 6 x mittwochs von 16.00 Uhr bis 17.00 Uhr

Wo: Beratungsstelle für psychische Gesundheit, Sozialpsychiatrischer Dienst, Dachboden, Prüfeninger Str. 53, 93049 Regensburg

Kursleitung: Susanne Hirmer (Psychologin)

Unkostenbeitrag: einmalig 6 EUR

Die Teilnehmerzahl ist auf 7 Personen begrenzt.

Bei Interesse melden Sie sich bitte im Sekretariat unter 0941/29 77 112

 

 

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